标签为‘健康,生病’的日志
07
Feb

最近1个星期都在倒时差,老被伙计拉出去打夜市….基本每天都是白天睡觉晚上醒,这样一下下去可不行,熬了一个星期,每天多坚持2-3小时终于把生物钟熬正常了,期间也终于有机会能静下来看看书了,这几天就一直在学习DIV+CSS网页重构,下了好多PDF看,不过时间长了脖子什么的就会很不舒服,前几天看到订阅的有些BLOG站长也音乐节前加班熬出病来了,看到一些小贴士就顺便转下,熬坏身体可不好~
健康365

这不是关于程序,SEO的常识,而是站长们最不放在心上的健康知识。希望各位都能记住了,身体是革命的本钱。

1,冲水要盖上马桶盖。(如果不盖,有毒气体可以冲出十几米高

2,脖子向前一英寸,颈椎压力增一倍。(上网时间长一定要注意

3,电脑使用不当,血栓找你麻烦。(要多活动

4,眼袋显著,要查血脂。(不要熬夜,或者熬夜时多喝水,防止血液黏稠

5,黑巧克力有保护心血管健康的作用。(常备物品

6,常照镜子有益健康。(电脑旁放一镜子,没事臭美一下

7,喝咖啡时别吸烟。(虽然都是享受,但请分开了

8,红酒可降低痴呆症风险。(可以考虑放一瓶在手边

9,常坐飞机,多吃维生素C。

10,夜生活过度者,易脱发秃顶。(没媳妇的小心找不到媳妇,有媳妇的小心媳妇跟黑发浓密的跑掉

11,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。(可常备

12,挖鼻孔,等于自毁“门户”。(这个…

13,少吃鸡头鸭头。(不知鸭脖子算不算

14,总打嗑睡,当防血稠。(不熬夜,白天却易打嗜睡的要小心了

15,每天运动一小时!(哪怕下楼走一走

16,枕头主要是枕颈部(原来不是枕头的

17,经常作鬼脸,可让脸瘦一点。(半夜作鬼脸,请与前后左右打好招呼

18,橘子、果汁、糖、巧克力、药,勿与牛奶混食!